Czy granie dba o nasze dobre samopoczucie podczas starzenia się?

Starsi dorośli, którzy decydują się grać w gry elektroniczne są bardziej szczęśliwi w życiu, niż ci, którzy w gry nie grają. Mamy na to dowody w postaci wyników badania naukowców z North Carolina State University.

Wzięli oni pod lupę 140 ludzi, którzy ukończyli już 63 lata. Przepytali ich odnośnie ich zwyczajów a propos gier elektronicznych, pragnąc odpowiedzi na to, czy i jak często grają. Okazało się, że 60% z nich (84 osoby) czasem lub regularnie oddaje się tej formie rozrywki.

Po tych wstępnych pytaniach, uczestnicy zostali poddani szeregowi testów, które sprawdzić miały ich społeczne i emocjonalne samopoczucie. Wyniki wykazały, że ludzie, którzy decydują się regularnie bądź nawet sporadycznie sięgać po gry, są szczęśliwsi niż ci, którzy unikają tej formy rozrywki. Złe i smutne myśli dużo częściej występowały u grupy niegrających. Badanie wydaje się sugerować, że granie w gry elektroniczne może mieć pozytywne skutki podczas procesu starzenia się.

♥ ♥ ♥ ♥ ♥

Wyniki badania sugerują, że istnieje związek pomiędzy dobrym samopoczuciem, grami i lepszym funkcjonowaniem emocjonalnym - mówił dr Jason Allaire, profesor psychologii na North Carolina State University. W tej chwili opracowujemy kolejne badania, które sprawdziłyby, czy istnieje wpływ na poprawę zdrowia psychicznego starszych osób.

Zainteresowanych badaniem odsyłam do samej jego treści, którą każdy znaleźć może w tym miejscu.

Źródło artykułu:
Wybrane dla Ciebie
Rebel Wolves potwierdza. Dawnwalker to ich debiutancka gra
Rebel Wolves potwierdza. Dawnwalker to ich debiutancka gra
Assassin's Creed Red to potężna inwestycja Ubisoftu. Jest przeciek
Assassin's Creed Red to potężna inwestycja Ubisoftu. Jest przeciek
DualSense V2 wycieka. Czyżby mocniejsza bateria?
DualSense V2 wycieka. Czyżby mocniejsza bateria?
Horizon Forbidden West na PC coraz bliżej. Nvidia wkracza do akcji
Horizon Forbidden West na PC coraz bliżej. Nvidia wkracza do akcji
Imponująca sprzedaż Cyberpunk 2077: Phantom Liberty. Liczby mówią wszystko
Imponująca sprzedaż Cyberpunk 2077: Phantom Liberty. Liczby mówią wszystko
Xbox Game Pass z mocnymi grami w styczniu. Potężne otwarcie roku
Xbox Game Pass z mocnymi grami w styczniu. Potężne otwarcie roku
Star Wars Outlaws: wycieka termin premiery. Ubisoft dementuje
Star Wars Outlaws: wycieka termin premiery. Ubisoft dementuje
PS5 rozbija bank. Imponujące wyniki sprzedaży
PS5 rozbija bank. Imponujące wyniki sprzedaży
The Day Before za niespełna tysiąc złotych. Nie, to nie żart
The Day Before za niespełna tysiąc złotych. Nie, to nie żart
Hakerzy ujawnili plany Insomniac Games. Sześć gier na liście
Hakerzy ujawnili plany Insomniac Games. Sześć gier na liście
PS5 Pro z własnym DLSS. Nieoficjalne doniesienia o planach Sony
PS5 Pro z własnym DLSS. Nieoficjalne doniesienia o planach Sony
Nie będzie The Last of Us Multiplayer. To już pewne
Nie będzie The Last of Us Multiplayer. To już pewne
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟